Grávida pode fazer Crossfit?
Muitas gestantes têm causado polêmica nas redes sociais ao postarem vídeos fazendo Crossfit – um método de treinamento que combina movimentos funcionais constantemente variados e
Cada mulher com sua presença única e
autêntica transforma a vida ao seu redor.
Sabrina Baracho se formou no ano de 2005, pela UFMG. A paixão pela Saúde da Mulher começou ainda no início da faculdade, quando teve o primeiro contato com o tema…
Ainda durante sua graduação, Luciana Manetta teve a oportunidade de ter uma aula sobre Gestação e Parto, ministrada por Sabrina Baracho – que na época já fazia mestrado…
Desde a infância, Mariana tinha o sonho de trabalhar na área da saúde, embora ainda não houvesse escolhido uma determinada profissão. Sempre teve prazer em cuidar e servir…
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O que é Incontinência Urinária na Gestação? A incontinência urinária (IU) é definida pela perda involuntária de urina. Durante a gestação, essa é uma das
O que é o Assoalho Pélvico e como ela pode afetar sua gravidez? O assoalho pélvico é um conjunto de órgãos (bexiga, útero e reto),
Importância da Respiração Adequada na Gravidez Durante a gravidez, uma das primeiras alterações percebidas é no ritmo respiratório. A sensação de falta de ar é
Importância da Escolha da Posição de Parto Escolher a posição de parto ideal é uma decisão importante, mas que não pode ser determinada antecipadamente no
Mitos e Verdades sobre a Força do Períneo Excesso de Exercícios e Seus Riscos Há um mito de que quanto mais exercícios de fortalecimento, melhor.